

Comentario de Luis Villares
La fiesta de la democracia y el porqué de mi voto.

Comentario de Agustín Gallego
El futuro que Lugo no debe perder de vista.

Chío XVIII.
Un novo exemplar da nosa revista cultural dixital CHÍO : Universo II.

Reunión LugoSempre
Febreiro foi un mes cheo de movemento para LugoSempre. Detrás de cada portada, cada texto, cada persoa…

¿Salud o Sanidad?
¿Cuáles son las diferencias? ¿Qué papel cumple cada una?
Por la Dra. Luisa Velasco Prieto.

Maeloc, poema de Xosé Otero Canto.
Xosé Otero recita o seu poema ‘Maeloc’.

De frente!
Pepe Chousa (Corgués, 1961). Presidente da Asociación “Os Cinco Ríos” de O Corgo.


Lembrando a Banda de Música de Lugo
Paco Nieto fálanos da traxectoria da Banda de Música de Lugo. Escoitamos o tema: “Galicia-Asturias”

Obradoiro de “Os cinco ríos”.
“Os cinco ríos” organiza un curso xunto ao cesteiro máis lonxevo de O Corgo.

Inclusividade en Lugo.
Marisol Bravos, mestra xubilada e voluntaria na loita polos dereitos das persoas con diversidade funcional.


Ángeles Valero
Técnica superior de Nutrición y Dietética y Coach en Mindfulness y Mindful-Eating

Comentario de Agustín Gallego
El futuro del barrio multiecológico en A Garaballa.

Chío XVII.
Xa temos o nº XVII de CHÍO. Melina López sorpréndenos co “Modo Oscuro ON”.

Chío XVI.
Comezamos o 2023 co nº XVI de CHÍO. Novos contidos a cargo de Melina López.

De frente!
Marta Rodríguez Engroba
Presidenta de: Si, hai Saída contra a violencia de xénero.

Lucía Pérez
Lucía Pérez deléitanos con unha fermosa versión de “Alborada”.

Guía poética da muralla de Lugo.
Xosé Otero Canto, recita o poema do seu libro, Lugo.

De frente!
Héctor Salvador. Primeiro español (de Lugo) en chegar ó máis fondo do planeta.


Receta
Berenjenas rellenas con carne de pollo/pavo y mozzarella. Por Mari Ángeles Valero.

De frente!
M. Ángeles Valero Arques. Técnico Superior de Nutrición y Dietética y Coach en Mindfulness y Mindful-Eating.


Comentario de Agustín Gallego.
Agustín Gallego, reflexiona sobre a trascendencia das eleccións locais.



Guía poética da muralla de Lugo.
Xosé Otero Canto, recita o poema do seu libro, Mirando para sí mesma.

Receta
Crema de espárragos verdes con calabacín. Por Mari Ángeles Valero.

Chío XV.
Remata o ano e chega o nº XV de CHÍO. Melina López, unha vez máis, enche de contidos a primeira revista dixital luguesa con quince meses ás costas.

Chega o 2023.
A carreira electoral deu comenzo. A todos lles pido pensar en Lugo; en un Lugo grande.

Mari Ángeles Valero, nutricionista
A pasión e a formación o servizo da nutrición e a dietética..

Os modos e as formas na alimentación.
Mari Ángeles Valero fala do mindfull-eating.

Consellos sobre mindfull-eating
Mari Ángeles Valero, fálanos da alimentación consciente.

Guía poética da muralla de Lugo.
Xosé Otero Canto, recita o poema do seu libro, Facendo Muralla